Температура у кормящей мамы

Температура при грудном вскармливании – всегда нежданный гость. Но что поделать: жизнь такова, что время от времени каждый человек испытывает недомогание вследствие бактериальной, вирусной инфекции или обострения хронических заболеваний.

Ранее при повышении температуры маму изолировали от ребенка, лактация прекращалась, и потом все лечились с помощью медикаментов. Благо, в наше время специалисты по грудному вскармливанию предоставляют множество информации, благодаря которой женщина успешно продолжает кормить грудью и в то же время лечится сама.

Какая должна быть температура в норме у кормящей мамы? Как правильно мерить ее? Чем сбить высокую температуру? Давайте разберемся в этих вопросах.

Температура при лактации: нормы и правила измерения

Наиболее часто мы меряем температуру под мышкой — это удобно и достаточно информативно. Но в случае с кормящей женщиной стоит учитывать один нюанс: молочные железы, вырабатывающие молоко, имеют слегка повышенную температуру, и градусник может показать 37,1—37,2° C, что считается вариантом нормы. Но тогда непонятно, действительно ли температура повышена или же это выделяется тепло от груди.

Поэтому в период лактации измерения проводят следующим образом: в сухой подмышечной впадине через 30 минут после кормления или сцеживания, когда грудь опустошена.

Еще один хороший вариант — использовать инфракрасные градусники. Такие термометры имеют ряд преимуществ: они бесконтактные, измерения производятся в течение 1-2 секунд, поднося прибор ко лбу. Инфракрасный термометр весьма удобен, когда в доме есть грудной ребенок, так как позволяет измерить температуру быстро даже ночью, не разбудив при этом малыша. Единственный его недостаток — высокая цена. Поэтому, если пока приобрести чудо-прибор возможности нет, не расстраивайтесь, меряйте температуру вышеописанным способом.

Совершенно новый подход к измерению температуры у взрослых и детей — инфракрасный термометр, вот только удовольствие это недешевое

Если причина жара в ОРВИ, до 38° C не стоит принимать никаких лекарств с жаропонижающим эффектом, ведь в организме при повышении температуры вырабатывается интерферон, и начинается активная борьба с вирусами.

Определяем причину

Факторов, почему повышается температура при грудном вскармливании, много. Но знать это важно, так как от диагноза будет зависеть дальнейшая тактика лечения. Рассмотрим самые распространенные причины.

Лактостаз и мастит

Установление процесса кормления не всегда проходит гладко. Избыточное количество молока, неправильное прикладывание к груди и неудобные позы для кормления нередко приводят к закупоркам молочных протоков и застоям молока.

Температура повышается до 38° C, в области застоя ощущаются болезненные уплотнения. Основной принцип лечения заключен в частом правильном прикладывании малыша к груди. Разработается застойный участок — спадет и жар.

Если лактостаз оставить без внимания или на сосках появились трещинки, возможно развитие мастита — воспаления молочной железы, вызываемого стафилококковой инфекцией. Без врача и грамотного лечения здесь не обойтись. Образование гноя и повышение столбика термометра до 40° C служит поводом к назначению антибиотика. Врач, оценив степень тяжести заболевания, решит, можно ли продолжать лактацию или придется ее приостановить (малыша кормить смесями, а маме сцеживаться), а может, и вовсе прекратить.

Послеродовые осложнения

В случае тяжелых родов, сопровождавшихся разрывами промежности, эпизиотомией или кесаревым сечением, температура может повыситься из-за воспаленных швов или проникновения инфекции в мочеполовую сферу.

Послеродовые недуги, произошедшие в первый месяц (точнее первые 6 недель) после родов, лечатся в роддомах у врача, принимавшего роды. Конечно, принять вас должны и в женской консультации. Как правило, лечение включает в себя прием антибиотика.

ОРВИ

Вероятность кормящей маме заболеть респираторной инфекцией низка, так как она не бывает в людных местах и много времени проводит на свежем воздухе. Однако принести в дом вирус может муж или ребенок-школьник. ОРВИ начинается с таких симптомов:

• общее недомогание, слабость;
• гипертермия 37,5-38,5° C;
• увеличиваются шейные и челюстные лимфатические узлы;
• горло болит, першит;
• нос заложен.

Конечно, сложно представить маму грудничка, лежащую целый день в постели. И все же при вирусных заболеваниях это не роскошь, а необходимость

Что делать? Не спешите сбить температуру, если она ниже 38° C. Как говорилось выше, она необходима для успешной борьбы с вирусами. А можно ли кормить ребенка грудью? Даже нужно!

Не переставайте кормить грудничка, если в доме вирусная инфекция. Вероятность заболеть высока, но, впитывая грудное молоко, малыш получает защитные факторы от болезни. И даже если недуг приключится, болезнь пройдет намного легче, чем если бы ребенка отлучили от груди.

Тактика лечения несложная: постельный режим (насколько это возможно), обильное теплое питье, симптоматическое лечение боли в горле, насморка, кашля с учетом особого положения — лекарства должны быть совместимы с лактацией. Больше о том, в каких случаях можно кормить грудью при температуре, читайте здесь.

Кишечные инфекции

Помимо температуры и интоксикации организма присутствуют рвота, диарея. Лечение обязательно должно проходить под руководством доктора и включать в себя водно-солевые растворы, сорбенты, обволакивающие средства. Маме необходимо в этот период придерживаться щадящей диеты, особенно тщательно соблюдать правила гигиены, много пить. Температуру сбить помогут разрешенные при лактации жаропонижающие средства.

Кормите грудью и дальше

Практически во всех случаях заболевания кормление грудью не противопоказано. Существует много «безопасных» лекарств, разрешенных к применению в период лактации, даже среди антибиотиков (например, Амоксиклав).

Как снизить температуру? Разрешенные препараты

Нужно понимать, что высокая температура — всего лишь симптом, показывающий, что в организме происходит борьба с инфекцией, присутствует воспалительный процесс. Поэтому жаропонижающие не следует пить часто.

Так, если в инструкции к лекарству сказано, что его можно принимать каждые 6 часов, а у вас после первого раза температура сбилась и больше не поднимается, то не нужно пить таблетку «на всякий случай». Среди медицинских средств с жаропонижающим эффектом выделим два самых безопасных: парацетамол и ибупрофен.

Парацетамол

Вещество, обладающее жаропонижающим, обезболивающим и небольшим противовоспалительным эффектом. В клинических исследованиях о его воздействии на плод участвовали 12000 беременных женщин, негативного влияния выявлено не было.

Препараты на основе парацетамола (Панадол, Эффералган, Цефекон) в виде сиропов даются грудничкам с 2 месяцев, когда у тех высокая температура, что тоже указывает на безопасность вещества. Кормящим мамам форма сиропа не подойдет, так как дозировки будут слишком маленькие, чтобы оказать терапевтический эффект.

Лекарственных форм может быть множество, но кормящим лучше использовать либо таблетки, либо свечи

Для взрослых парацетамол выпускается в таблетках, капсулах, шипучих таблетках и свечах. Многие ошибочно полагают, что свечи безопаснее, так как всасываются в кишечнике. Это заблуждение. Какая бы форма лекарства ни была, вещество попадает в кровь, а затем в молоко, но все так же остается безопасным.

Свечи действуют медленнее, но более продолжительно по времени, их хорошо ставить на ночь. Если нужен быстрый эффект, используйте таблетки. Чтобы сбить жар, необходимо принять 500-650 мг парацетамола. Повторный прием возможен не ранее, чем через 4-6 часов.

Ибупрофен

Помимо жаропонижающего эффекта хорошо выражен и противовоспалительный. Поэтому хорошо сбивает температуру как при вирусной, так и при бактериальной инфекции, а при мастите снимет и болевой синдром.

В молоко ибупрофен и его аналоги (Нурофен, Ибупром, Ибумакс, Ибуфен) проникает в минимальном количестве — менее 1 % от принятой дозы, и не оказывает негативного влияния на малыша. В качестве жаропонижающего средства нужно принять 200-400 мг. Повторный прием возможен через 8 часов. Максимальная суточная доза составляет 1200 мг.

А если после приема парацетамола через 3 часа температура снова 39° C? Новую порцию этого же вещества пока пить нельзя, а вот чередовать его с ибупрофеном можно. Ну и, конечно же, следует вызвать доктора и установить причину жара, так как при бактериальной инфекции без соответствующего лечения антибиотиками температуру не удастся нормализовать.

Что нельзя использовать?

Не принимайте, по возможности, Аспирин. Ацетилсалициловая кислота не всегда, но может провоцировать поражения печени и мозга у младенца (синдром Рэя). Поэтому Аспирин принимают, только когда нет под рукой никаких других средств, а жар нужно снять обязательно.

Мед, калина, малина и другая вкуснятина иногда способны справиться с небольшой температурой и без таблеток

Не принимайте многокомпонентные препараты от простуды в виде чаев или таблеток, таких как Фармацитрон, Тера флю, Колдрекс, Колд флю и т. п. В них часто содержатся вещества, действие которых не изучено в отношении детей.

Общие рекомендации и народные средства

1. Пейте больше жидкости. При жаре организм теряет много воды. Это увеличивает симптомы интоксикации и снижает выработку молока. Поэтому во время болезни старайтесь выпивать по стакану воды, теплого компота или чая каждые полтора-два часа.
2. Холодные компрессы на лоб (вода комнатной температуры). Некоторые рекомендуют делать обтирания уксусом, однако у данного метода есть свои недостатки: уксус токсичен, да и снижает только температуру на поверхности кожи, не влияя на внутренние органы. Такие растирания могут привести к спазму сосудов (кожа становится бледной), что особенно опасно для детей. Если все же вы решите воспользоваться данным методом, то разводится 9 % уксус в пропорции 1:1 с теплой водой. Марлей (тканью), смоченной в растворе, обтирается тело, начиная со лба и уделяя особое внимание подмышечным и подколенным впадинам. После процедуры нужно завернуться в теплое одеяло.
3. Полезны чаи с медом, лимоном, малиной. Малина сама по себе содержит салициловую кислоту, поэтому понижает температуру природным способом.

Итак, мы увидели, в каких ситуациях может подниматься температура при кормлении грудью и что можно выпить маме при жаре. Если температура держится больше 2-3 дней, обязательно обратитесь к доктору.